詹閔嘉 2022/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

詹閔嘉南投
ID 668883

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6.6 km | 00:34:19 | 05:12/km

日期: 2022-01-16 16:03 - 總爬升: 311 m - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 06'05" / 06'31" / 06'16" / 05'05" / 03'56" / 04'15" / 03'49" /

基本訓練
--
空氣乾燥加油

1月累積里程 : 150.80 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'31"	00:12'36"
3	06'16"	00:18'52"
4	05'05"	00:23'57"
5	03'56"	00:27'53"
6	04'15"	00:32'08"
6.6	03'44"	00:34'21"

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