cwwang 2022/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

cwwang 台南
ID 295768

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5.3 km | 00:29:56 | 05:41/km

日期: 2022-01-15 15:55 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 23°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 05'27" / 05'29" / 05'43" / 06'07" / 05'32" / 05'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'22"

(05'22")

05'24"

993 / 993

2

05'34"

(10'56")

05'31" (+00'07")

1008 / 2001

3

05'43"

(16'39")

05'40" (+00'16")

1007 / 3009

4

06'07"

(22'46")

06'05" (+00'41")

1004 / 4013

5

05'32"

(28'18")

05'35" (+00'11")

990 / 5003

6

01'25"

(29'43")

05'22"

263 / 5267

1月累積里程 : 70.31 km

Android - vivo V2041 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'29"	00:10'56"
3	05'43"	00:16'39"
4	06'07"	00:22'46"
5	05'32"	00:28'18"
5.3	05'18"	00:29'43"

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