7.1 km | 00:39:49 | 05:35/km日期: 2022-01-14 17:00 - 平均心率: 161 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'46" / 05'33" / 05'34" / 05'35" / 05'34" / 05'35" / 05'36" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'33") | 496 / 496 |
| 2 | | 05'36" (+00'12") | 512 / 1009 |
| 3 | | 05'40" (+00'16") | 514 / 1523 |
| 4 | | 05'24" | 510 / 2034 |
| 5 | | 05'33" (+00'09") | 515 / 2549 |
| 6 | | 05'27" (+00'03") | 508 / 3057 |
| 7 | | 05'40" (+00'16") | 507 / 3565 |
| 8 | | 05'24" | 510 / 4076 |
| 9 | | 05'44" (+00'20") | 504 / 4580 |
| 10 | | 05'34" (+00'10") | 504 / 5085 |
| 11 | | 05'42" (+00'18") | 514 / 5599 |
| 12 | | 05'28" (+00'04") | 508 / 6108 |
| 13 | | 05'46" (+00'22") | 507 / 6616 |
| 14 | | 05'09" | 514 / 7130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
105.42 km 
Mizuno rider 25 累積 :
1216.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'33" | 00:11'19" |
| 3 | 05'34" | 00:16'53" |
| 4 | 05'35" | 00:22'28" |
| 5 | 05'34" | 00:28'02" |
| 6 | 05'35" | 00:33'37" |
| 7 | 05'36" | 00:39'13" |
| 7.1 | 04'35" | 00:39'49" |
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