6.0 km | 00:42:16 | 07:00/km日期: 2022-01-15 15:37 - 平均心率: 156 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'49" / 06'53" / 07'13" / 07'09" / 07'04" / 06'55" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" (+00'25") | 31 / 6031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
51.33 km 
ASICS Kayano26 累積 :
1153.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'53" | 00:13'42" |
| 3 | 07'13" | 00:20'55" |
| 4 | 07'09" | 00:28'04" |
| 5 | 07'04" | 00:35'08" |
| 6 | 06'55" | 00:42'03" |
| 6.0 | 07'21" | 00:42'17" |
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