愛運動但跑不動 2021/11/22 訓練日誌

愛運動但跑不動台北市
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愛運動但跑不動

10.2 km | 01:11:36 | 06:59/km

日期: 2021-11-22 19:28 - 卡路里: 876 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'26" / 07'04" / 07'05" / 06'51" / 07'44" / 06'48" / 06'19" / 07'05" / 06'43" / 07'05" / 05'52" /

基本訓練

11月累積里程 : 57.94 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'04"	00:14'30"
3	07'05"	00:21'35"
4	06'51"	00:28'26"
5	07'44"	00:36'10"
6	06'48"	00:42'58"
7	06'19"	00:49'17"
8	07'05"	00:56'22"
9	06'43"	01:03'05"
10	07'05"	01:10'10"
10.3	05'45"	01:11'38"

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