6.2 km | 00:42:37 | 06:54/km日期: 2020-03-05 17:28 - 平均心率: 169 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 06'52" / 06'35" / 07'04" / 07'00" / 06'57" / 06'49" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'35" (+01'01") | 175 / 6175 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 37.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'35" | 00:13'27" |
| 3 | 07'04" | 00:20'31" |
| 4 | 07'00" | 00:27'31" |
| 5 | 06'57" | 00:34'28" |
| 6 | 06'49" | 00:41'17" |
| 6.2 | 07'35" | 00:42'37" |
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