邱群童 2021/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

邱群童嘉義
ID 590362

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5.0 km | 00:38:30 | 07:40/km

日期: 2021-10-22 07:06 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'28" / 07'43" / 07'24" / 08'00" / 07'31" / 21'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 101.57 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'43"	00:15'11"
3	07'24"	00:22'35"
4	08'00"	00:30'35"
5	07'31"	00:38'06"
5.0	09'00"	00:38'32"

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