3.0 km | 00:19:55 | 06:36/km日期: 2021-10-14 06:37 - 平均心率: 162 - 卡路里: 179 Cal - 總步數: 3396 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'59" / 06'21" / 06'19" / 17'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'59" (+00'39") | 1001 / 1001 | 168 / 84 |
| 2 | | 06'20" | 1000 / 2001 | 175 / 89 |
| 3 | | 06'24" (+00'04") | 1000 / 3002 | 168 / 92 |
| 4 | | 12'11" (+05'51") | 12 / 3014 | 93 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
78.88 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
7890.9 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'21" | 00:13'20" |
| 3 | 06'19" | 00:19'39" |
| 3.0 | 17'39" | 00:19'55" |
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