6.1 km | 00:37:53 | 06:12/km日期: 2021-10-09 05:53 - 平均心率: 151 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'02" / 06'25" / 06'17" / 06'20" / 05'57" / 05'16" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'33") | 105 / 6105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 133.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'25" | 00:13'27" |
| 3 | 06'17" | 00:19'44" |
| 4 | 06'20" | 00:26'04" |
| 5 | 05'57" | 00:32'01" |
| 6 | 05'16" | 00:37'17" |
| 6.1 | 05'41" | 00:37'53" |
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