8.0 km | 00:48:10 | 06:01/km日期: 2021-05-10 19:55 - 平均心率: 168 - 卡路里: 641 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'06" / 05'49" / 06'07" / 05'35" / 05'36" / 06'17" / 06'46" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+01'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 27.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'49" | 00:11'55" |
| 3 | 06'07" | 00:18'02" |
| 4 | 05'35" | 00:23'37" |
| 5 | 05'36" | 00:29'13" |
| 6 | 06'17" | 00:35'30" |
| 7 | 06'46" | 00:42'16" |
| 8.0 | 05'54" | 00:48'11" |
展開計圈分析
留言 
