沈春男 2021/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

沈春男基隆
ID 483279

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8.3 km | 00:51:27 | 06:11/km

日期: 2021-05-08 15:47 - 卡路里: 647 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'16" / 06'11" / 06'29" / 06'11" / 06'08" / 06'04" / 06'14" / 06'04" / 06'00" /

5月累積里程 : 153.32 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'11"	00:12'27"
3	06'29"	00:18'56"
4	06'11"	00:25'07"
5	06'08"	00:31'15"
6	06'04"	00:37'19"
7	06'14"	00:43'33"
8	06'04"	00:49'37"
8.3	06'00"	00:51'27"

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