7.6 km | 01:07:22 | 08:51/km日期: 2021-05-06 19:48 - 平均心率: 130 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 11'12" / 08'57" / 07'11" / 07'37" / 08'00" / 08'20" / 09'14" / 11'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'12" (+04'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'56" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'00" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'19" (+01'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'14" (+02'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'13" (+04'02") | 609 / 7609 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 15.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'12" | 00:11'12" |
| 2 | 08'57" | 00:20'09" |
| 3 | 07'11" | 00:27'20" |
| 4 | 07'37" | 00:34'57" |
| 5 | 08'00" | 00:42'57" |
| 6 | 08'20" | 00:51'17" |
| 7 | 09'14" | 01:00'31" |
| 7.6 | 11'12" | 01:07'21" |
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