8.0 km | 00:51:04 | 06:22/km日期: 2021-04-08 17:54 - 平均心率: 143 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'27" / 06'31" / 06'11" / 06'19" / 06'26" / 06'10" / 06'28" / 06'29" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'11") | 870 / 4870 |
| 6 | | 06'17" (+00'07") | 1000 / 5870 |
| 7 | | 06'23" (+00'13") | 1000 / 6870 |
| 8 | | 06'23" (+00'13") | 1000 / 7870 |
| 9 | | 06'45" (+00'35") | 147 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 193.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'31" | 00:12'58" |
| 3 | 06'11" | 00:19'09" |
| 4 | 06'19" | 00:25'28" |
| 5 | 06'26" | 00:31'54" |
| 6 | 06'10" | 00:38'04" |
| 7 | 06'28" | 00:44'32" |
| 8 | 06'29" | 00:51'01" |
| 8.0 | 03'39" | 00:51'05" |
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