胡琇怡 2021/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

胡琇怡台中
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5.2 km | 00:39:59 | 07:41/km

日期: 2021-03-12 07:02 - 卡路里: 260 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 18°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 08'09" / 06'45" / 06'43" / 06'47" / 08'34" / 12'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'03"

(08'03")

08'03" (+01'25")

999 / 999

2

06'51"

(14'54")

06'50" (+00'12")

1001 / 2001

3

06'37"

(21'31")

06'38"

996 / 2998

4

06'47"

(28'18")

06'48" (+00'10")

995 / 3993

5

08'30"

(36'48")

08'29" (+01'51")

1000 / 4994

6

02'36"

(39'24")

12'51" (+06'13")

202 / 5196

3月累積里程 : 101.79 km

NIKE Zoom 累積 : 2545.0 km

Android - Sony H9493 上傳 | 3 years ago

IRIS , 丁勝麟和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'09"	00:08'09"
2	06'45"	00:14'54"
3	06'43"	00:21'37"
4	06'47"	00:28'24"
5	08'34"	00:36'58"
5.2	12'23"	00:39'24"

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