10.5 km | 01:10:19 | 06:42/km日期: 2021-02-16 15:45 - 平均心率: 162 - 卡路里: 775 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 07'25" / 06'58" / 06'33" / 06'39" / 06'47" / 06'24" / 06'33" / 06'35" / 06'30" / 06'39" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'29" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'38" (+00'14") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'04" (+00'40") | 474 / 10474 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 231.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 06'58" | 00:14'23" |
| 3 | 06'33" | 00:20'56" |
| 4 | 06'39" | 00:27'35" |
| 5 | 06'47" | 00:34'22" |
| 6 | 06'24" | 00:40'46" |
| 7 | 06'33" | 00:47'19" |
| 8 | 06'35" | 00:53'54" |
| 9 | 06'30" | 01:00'24" |
| 10 | 06'39" | 01:07'03" |
| 10.5 | 07'05" | 01:10'25" |
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