蔡正億 2020/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

蔡正億南投
ID 288995

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0.0 km | 00:00:08 | 05:08/km

日期: 2020-12-06 08:46 - 卡路里: 2 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 00'02" / 00'05" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

00'03"

(00'03")

04'33" (+00'33")

12 / 12

2

00'02"

(00'05")

10'08" (+06'08")

3 / 16

3

00'00"

(00'06")

04'00"

3 / 19

4

00'02"

(00'08")

04'20" (+00'20")

7 / 27

12月累積里程 : 20.26 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

王志清說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	00'02"	00:00'02"
2	00'05"	00:00'07"
3	00'01"	00:00'08"
4	00'01"	00:00'09"
5	00'01"	00:00'10"
6	00'01"	00:00'11"
0.0	00'00"	00:00'12"

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