吉普車 2020/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

吉普車雲林
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5.6 km | 00:59:47 | 10:41/km

日期: 2020-10-15 06:07 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 99%

Pace: 11'51" / 10'29" / 08'54" / 10'42" / 11'20" / 11'07" /

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基本訓練

10月累積里程 : 140.88 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

李怡樺, 陳燕秋和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'51"	00:11'51"
2	10'29"	00:22'20"
3	08'54"	00:31'14"
4	10'42"	00:41'56"
5	11'20"	00:53'16"
5.6	11'07"	00:59'50"

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