6.3 km | 00:40:08 | 06:19/km日期: 2020-09-04 19:25 - 平均心率: 142 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 06'03" / 29'19" / 26'31" / 25'26" / 14'35" / 08'46" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'01") | 640 / 1640 |
| 3 | | 05'48" (+00'26") | 1000 / 2640 |
| 4 | | 05'22" | 201 / 2842 |
| 5 | | 06'31" (+01'09") | 1000 / 3842 |
| 6 | | 05'53" (+00'31") | 13 / 3855 |
| 7 | | 05'59" (+00'37") | 841 / 4697 |
| 8 | | 07'57" (+02'35") | 1000 / 5697 |
| 9 | | 06'28" (+01'06") | 641 / 6338 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 20.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 29'19" | 00:35'22" |
| 3 | 26'31" | 01:01'53" |
| 4 | 25'26" | 01:27'19" |
| 5 | 14'35" | 01:41'54" |
| 6 | 08'46" | 01:50'40" |
| 6.3 | 06'30" | 01:52'52" |
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