5.0 km | 00:42:06 | 08:23/km日期: 2020-08-09 06:40 - 平均心率: 172 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 90%
Pace: 08'21" / 09'26" / 10'22" / 07'21" / 06'28" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'21" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'26" (+02'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'21" (+03'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'07" (+02'39") | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 80.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 09'26" | 00:17'47" |
| 3 | 10'22" | 00:28'09" |
| 4 | 07'21" | 00:35'30" |
| 5 | 06'28" | 00:41'58" |
| 5.0 | 08'45" | 00:42'05" |
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