5.5 km | 00:42:34 | 07:42/km日期: 2014-10-22 17:51 - 地點: 石榴國中 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 417 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 06'36" / 07'49" / 07'42" / 07'50" / 08'26" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" | 1003 / 1003 |
| 2 | | 07'48" (+01'14") | 1001 / 2005 |
| 3 | | 07'40" (+01'06") | 989 / 2994 |
| 4 | | 07'51" (+01'17") | 1010 / 4004 |
| 5 | | 08'25" (+01'51") | 1000 / 5005 |
| 6 | | 08'06" (+01'32") | 516 / 5521 |
10月累積里程 : 25.63 km
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| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 07'49" | 00:14'25" |
| 3 | 07'42" | 00:22'07" |
| 4 | 07'50" | 00:29'57" |
| 5 | 08'26" | 00:38'23" |
| 5.5 | 08'01" | 00:42'34" |
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