Ac Chen(阿禧) 2020/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

Ac Chen(阿禧) 台中
ID 5107

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Ac Chen(阿禧)

6.3 km | 00:38:52 | 06:07/km

日期: 2020-07-13 07:32 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%

Pace: 06'45" / 06'00" / 06'31" / 05'48" / 05'56" / 05'43" / 05'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'38"

(06'38")

06'38" (+00'55")

999 / 999

2

06'01"

(12'39")

06'02" (+00'19")

995 / 1995

3

06'37"

(19'16")

06'32" (+00'49")

1011 / 3007

4

05'52"

(25'08")

05'45" (+00'02")

1017 / 4024

5

05'57"

(31'05")

05'56" (+00'13")

1001 / 5025

展開計圈分析

台中

Ac Chen(阿禧)

·

7月累積里程 : 419.00 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 4 years ago

nice999(LDS超馬團), 偶然和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'00"	00:12'45"
3	06'31"	00:19'16"
4	05'48"	00:25'04"
5	05'56"	00:31'00"
6	05'43"	00:36'43"
6.4	05'26"	00:38'45"

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