6.1 km | 00:39:36 | 06:27/km日期: 2020-07-07 18:47 - 平均心率: 142 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 32°C - 濕度: 66%
Pace: 05'04" / 06'12" / 06'02" / 05'59" / 05'52" / 07'43" / 10'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+01'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'51" (+05'00") | 139 / 6139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 117.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 06'12" | 00:11'16" |
| 3 | 06'02" | 00:17'18" |
| 4 | 05'59" | 00:23'17" |
| 5 | 05'52" | 00:29'09" |
| 6 | 07'43" | 00:36'52" |
| 6.1 | 10'51" | 00:38'23" |
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