7.5 km | 02:28:38 | 19:47/km日期: 2020-06-27 10:37 - 總爬升: 217 m - 平均心率: 110 - 卡路里: 864 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 18'20" / 24'09" / 21'53" / 37'19" / 21'25" / 17'03" / 15'15" / 15'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'20" (+03'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 24'09" (+08'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'53" (+06'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 22'35" (+07'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 21'25" (+06'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'02" (+01'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'15" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 15'29" (+00'14") | 513 / 7513 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
43.59 km 
asics TARTHERZEAL 3 累積 :
3591.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'20" | 00:18'20" |
| 2 | 24'09" | 00:42'29" |
| 3 | 21'53" | 01:04'22" |
| 4 | 37'19" | 01:41'41" |
| 5 | 21'25" | 02:03'06" |
| 6 | 17'03" | 02:20'09" |
| 7 | 15'15" | 02:35'24" |
| 7.5 | 15'29" | 02:43'21" |
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