5.1 km | 00:32:11 | 06:21/km日期: 2020-05-11 06:21 - 平均心率: 145 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 06'38" / 06'22" / 06'25" / 06'09" / 05'40" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'56" (+04'16") | 58 / 5058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
201.53 km 
Mizuno WAVE RIDER WAVEKNIT3SW 累積 :
1044.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'22" | 00:13'00" |
| 3 | 06'25" | 00:19'25" |
| 4 | 06'09" | 00:25'34" |
| 5 | 05'40" | 00:31'14" |
| 5.1 | 09'54" | 00:31'49" |
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