Andrea Huang 2014/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

Andrea Huang 台北市
ID 56375

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13.0 km | 03:11:41 | 14:46/km

日期: 2014-09-06 05:49 - 總爬升: 180 m - 地點: 日月潭 - 卡路里: 525 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 96%

Pace: 09'52" / 28'49" / 09'48" / 18'02" / 17'54" / 12'54" / 14'00" / 17'09" / 13'16" / 11'50" / 13'11" / 12'07" / 13'14" /

T走
向山-->伊達邵

9月累積里程 : 39.59 km

媽媽牌高足弓累積 : 206.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

橙健民, 陳吉宏和其他 13 人說推

·

terresa Very good ,讚

2014-09-12 11:00 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'52"	00:09'52"
2	28'49"	00:38'41"
3	09'48"	00:48'29"
4	18'02"	01:06'31"
5	17'54"	01:24'25"
6	12'54"	01:37'19"
7	14'00"	01:51'19"
8	17'09"	02:08'28"
9	13'16"	02:21'44"
10	11'50"	02:33'34"
11	13'11"	02:46'45"
12	12'07"	02:58'52"
13.0	13'14"	03:11'41"

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