8.6 km | 01:02:42 | 07:19/km日期: 2020-02-29 06:56 - 平均心率: 147 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 93%
Pace: 06'51" / 07'00" / 09'06" / 06'44" / 18'39" / 06'52" / 07'04" / 07'19" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'35" (+03'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'52" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'38" | 565 / 8565 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 29.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'00" | 00:13'51" |
| 3 | 09'06" | 00:22'57" |
| 4 | 06'44" | 00:29'41" |
| 5 | 18'39" | 00:48'20" |
| 6 | 06'52" | 00:55'12" |
| 7 | 07'04" | 01:02'16" |
| 8 | 07'19" | 01:09'35" |
| 8.6 | 06'38" | 01:13'20" |
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