半馬 | 02:35:25 | 07:21/km | 第29半馬官方成績 |
日期 | 2014-07-27 |
成績 | 02:35:25 |
總名次 | 1061 / 2795 |
分組名次 | 409 / 1109 |
平均速度 | 07:21/km |
茂信
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:34'34" (+00'01") | 01:10'49" |
| 00:36'15" (+01'42") |
| 00:37'17" (+02'44") | 01:11'50" (+01'01") |
| 00:34'33" |
|
日期: 2014-07-27 06:01 - 總爬升: 307 m - 卡路里: 1868 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
這是第3次跑台灣大道,跑在BRT車道上,說真的沒啥特別的,就只是加長型的公車專用道。這次被擋下等紅綠燈只有12次,算是有進步。以$500的報名費來說,這場補給算是不錯,冬瓜茶有點甜,但還是喝了不少。
賽前宣言: 是第3次跑中港路
7月累積里程 :
304.44 km ASICS GEL-CUMULUS 14 累積 :
2012.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'42" | 00:06'42" |
2 | 06'50" | 00:13'32" |
3 | 06'40" | 00:20'12" |
4 | 07'00" | 00:27'12" |
5 | 07'22" | 00:34'34" |
6 | 07'50" | 00:42'24" |
7 | 07'27" | 00:49'51" |
8 | 07'30" | 00:57'21" |
9 | 06'35" | 01:03'56" |
10 | 06'53" | 01:10'49" |
11 | 06'46" | 01:17'35" |
12 | 07'45" | 01:25'20" |
13 | 07'28" | 01:32'48" |
14 | 08'20" | 01:41'08" |
15 | 06'58" | 01:48'06" |
16 | 06'35" | 01:54'41" |
17 | 06'21" | 02:01'02" |
18 | 06'00" | 02:07'02" |
19 | 08'55" | 02:15'57" |
20 | 06'42" | 02:22'39" |
21 | 07'31" | 02:30'10" |
21.5 | 09'32" | 02:34'39" |