2.9 km | 02:16:11 | 46:28/km日期: 2019-06-29 10:24 - 總爬升: 294 m - 平均心率: 128 - 卡路里: 753 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 32°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 100'25" / 45'55" / 44'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 58'51" (+22'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 36'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 44'21" (+08'19") | 930 / 2930 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 109.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 100'25" | 01:40'25" |
| 2 | 45'55" | 02:26'20" |
| 2.9 | 44'21" | 03:07'37" |
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