7.1 km | 00:44:41 | 06:15/km日期: 2019-06-04 21:39 - 平均心率: 152 - 卡路里: 494 Cal - 總步數: 6850 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'08" / 06'12" / 06'02" / 06'09" / 06'14" / 06'22" / 06'33" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'12") | 1001 / 1001 | 153 / 106 |
| 2 | | 06'09" (+00'13") | 1007 / 2008 | 152 / 106 |
| 3 | | 05'56" | 1014 / 3023 | 153 / 109 |
| 4 | | 06'10" (+00'14") | 1002 / 4026 | 153 / 105 |
| 5 | | 06'17" (+00'21") | 1005 / 5031 | 153 / 103 |
| 6 | | 06'19" (+00'23") | 1006 / 6038 | 152 / 103 |
| 7 | | 06'31" (+00'35") | 1004 / 7042 | 153 / 99 |
| 8 | | 06'41" (+00'45") | 129 / 7171 | 152 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 14.21 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'12" | 00:12'20" |
| 3 | 06'02" | 00:18'22" |
| 4 | 06'09" | 00:24'31" |
| 5 | 06'14" | 00:30'45" |
| 6 | 06'22" | 00:37'07" |
| 7 | 06'33" | 00:43'40" |
| 7.1 | 07'12" | 00:44'41" |
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