5.2 km | 00:54:24 | 10:28/km日期: 2019-05-16 21:28 - 平均心率: 138 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 08'28" / 10'15" / 11'27" / 10'56" / 11'53" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'14" (+01'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'26" (+02'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'56" (+02'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'53" (+03'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" | 193 / 5193 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 442.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 10'15" | 00:18'43" |
| 3 | 11'27" | 00:30'10" |
| 4 | 10'56" | 00:41'06" |
| 5 | 11'53" | 00:52'59" |
| 5.2 | 07'20" | 00:54'24" |
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