10.0 km | 00:55:26 | 05:31/km日期: 2019-05-15 05:17 - 平均心率: 154 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'52" / 05'27" / 05'29" / 05'29" / 05'35" / 05'39" / 05'24" / 05'22" / 05'23" / 05'31" / 08'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'22" (+00'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'31" (+00'10") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'24" (+03'03") | 29 / 10029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 250.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'27" | 00:11'19" |
| 3 | 05'29" | 00:16'48" |
| 4 | 05'29" | 00:22'17" |
| 5 | 05'35" | 00:27'52" |
| 6 | 05'39" | 00:33'31" |
| 7 | 05'24" | 00:38'55" |
| 8 | 05'22" | 00:44'17" |
| 9 | 05'23" | 00:49'40" |
| 10 | 05'31" | 00:55'11" |
| 10.0 | 08'33" | 00:55'26" |
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