5.1 km | 00:30:18 | 05:53/km日期: 2019-05-07 18:13 - 平均心率: 154 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 73%
Pace: 06'55" / 05'49" / 05'31" / 05'32" / 05'47" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" | 136 / 5136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
261.08 km 
夾腳拖 鱷魚牌 累積 :
483.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 05'49" | 00:12'44" |
| 3 | 05'31" | 00:18'15" |
| 4 | 05'32" | 00:23'47" |
| 5 | 05'47" | 00:29'34" |
| 5.1 | 05'28" | 00:30'19" |
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