陳昱杰 2019/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳昱杰新北市
ID 396440

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7.5 km | 00:52:42 | 07:01/km

日期: 2019-03-25 07:38 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 95%

Pace: 06'02" / 06'35" / 06'59" / 06'41" / 07'30" / 07'26" / 07'29" / 07'34" /

基本訓練

3月累積里程 : 102.96 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'35"	00:12'37"
3	06'59"	00:19'36"
4	06'41"	00:26'17"
5	07'30"	00:33'47"
6	07'26"	00:41'13"
7	07'29"	00:48'42"
7.5	07'36"	00:52'34"

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