5.2 km | 01:11:49 | 13:47/km日期: 2019-02-12 19:16 - 地點: 台中黎明國中視障陪跑團 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 93 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 13'36" / 12'59" / 12'36" / 22'09" / 14'52" / 14'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'35" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'58" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'42" (+02'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'51" (+02'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'27" (+01'51") | 212 / 5212 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
266.29 km 
母子鱷 阿拖 累積 :
1504.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'36" | 00:13'36" |
| 2 | 12'59" | 00:26'35" |
| 3 | 12'36" | 00:39'11" |
| 4 | 22'09" | 01:01'20" |
| 5 | 14'52" | 01:16'12" |
| 5.2 | 14'27" | 01:19'16" |
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