5.0 km | 02:02:44 | 24:29/km日期: 2018-12-01 13:53 - 平均心率: 97 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 45'29" / 43'55" / 13'17" / 01'13" / 35'37" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 45'29" (+44'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 43'54" (+42'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'17" (+12'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'41" (+17'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 22'40" (+21'28") | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 69.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 45'29" | 00:45'29" |
| 2 | 43'55" | 01:29'24" |
| 3 | 13'17" | 01:42'41" |
| 4 | 01'13" | 01:43'54" |
| 5 | 35'37" | 02:19'31" |
| 5.0 | 19'24" | 02:19'38" |
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