5.2 km | 00:30:39 | 05:50/km日期: 2018-11-27 18:09 - 平均心率: 135 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 10'07" / 10'58" / 05'59" / 05'19" / 04'50" / 42'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" (+02'32") | 241 / 5241 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
200.13 km 
Adidas Adizero Tempo9 累積 :
787.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'07" | 00:10'07" |
| 2 | 10'58" | 00:21'05" |
| 3 | 05'59" | 00:27'04" |
| 4 | 05'19" | 00:32'23" |
| 5 | 04'50" | 00:37'13" |
| 5.2 | 42'39" | 00:47'30" |
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