6.1 km | 00:37:33 | 06:10/km日期: 2018-11-25 17:30 - 平均心率: 154 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'26" / 06'19" / 06'19" / 06'00" / 06'04" / 05'58" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" | 76 / 6076 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 158.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'19" | 00:12'45" |
| 3 | 06'19" | 00:19'04" |
| 4 | 06'00" | 00:25'04" |
| 5 | 06'04" | 00:31'08" |
| 6 | 05'58" | 00:37'06" |
| 6.1 | 05'51" | 00:37'33" |
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