6.5 km | 01:07:22 | 10:19/km日期: 2018-10-26 06:34 - 總爬升: 224 m - 平均心率: 118 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 25°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 13'00" / 12'41" / 12'55" / 11'00" / 07'26" / 06'53" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'59" (+06'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'40" (+05'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'55" (+06'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'59" (+04'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" | 526 / 6526 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 346.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'00" | 00:13'00" |
| 2 | 12'41" | 00:25'41" |
| 3 | 12'55" | 00:38'36" |
| 4 | 11'00" | 00:49'36" |
| 5 | 07'26" | 00:57'02" |
| 6 | 06'53" | 01:03'55" |
| 6.5 | 06'35" | 01:07'23" |
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