4.7 km | 00:30:47 | 06:32/km日期: 2013-12-30 22:39 - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 83%
Pace: 09'04" / 05'50" / 05'19" / 05'51" / 06'39" /
12月累積里程 : 28.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'04" | 00:09'04" |
| 2 | 05'50" | 00:14'54" |
| 3 | 05'19" | 00:20'13" |
| 4 | 05'51" | 00:26'04" |
| 4.7 | 06'43" | 00:30'47" |
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