7.0 km | 00:39:44 | 05:38/km日期: 2018-08-18 15:51 - 平均心率: 151 - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 7052 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'35" / 05'30" / 05'37" / 05'42" / 05'25" / 05'42" / 05'35" / 12'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'06") | 1004 / 1004 | 174 / 102 |
| 2 | | 05'28" | 1005 / 2009 | 177 / 102 |
| 3 | | 05'39" (+00'11") | 474 / 2483 | 175 / 100 |
| 4 | | 05'45" (+00'17") | 1007 / 3491 | 176 / 98 |
| 5 | | 05'35" (+00'07") | 1002 / 4493 | 176 / 101 |
| 6 | | 05'32" (+00'04") | 1002 / 5496 | 179 / 100 |
| 7 | | 05'31" (+00'03") | 1008 / 6504 | 177 / 101 |
| 8 | | 05'59" (+00'31") | 572 / 7077 | 182 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
78.09 km 
Ｙ拖 三代 累積 :
2077.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'30" | 00:11'05" |
| 3 | 05'37" | 00:16'42" |
| 4 | 05'42" | 00:22'24" |
| 5 | 05'25" | 00:27'49" |
| 6 | 05'42" | 00:33'31" |
| 7 | 05'35" | 00:39'06" |
| 7.0 | 13'31" | 00:39'44" |
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