9.6 km | 03:28:07 | 21:46/km日期: 2018-05-09 17:41 - 總爬升: 122 m - 平均心率: 103 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 14'26" / 16'47" / 08'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'00" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'16" (+04'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'30" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'29" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'27" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'30" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'22" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'13" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 01:28'03" (+14'50") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 13'00" | 556 / 9556 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 173.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'26" | 00:14'26" |
| 2 | 16'47" | 00:31'13" |
| 9.6 | 00'38" | 00:36'04" |
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