吳馥光 2018/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

吳馥光苗栗
ID 184676

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7.0 km | 00:46:42 | 06:39/km

日期: 2018-04-11 19:10 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'26" / 06'25" / 06'24" / 06'37" / 06'24" / 07'35" / 489'17" /

4月累積里程 : 100.09 km

TCX 上傳 | 6 years ago

陳柏佑和吉哥說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'25"	00:12'51"
3	06'24"	00:19'15"
4	06'37"	00:25'52"
5	06'24"	00:32'16"
6	07'35"	00:39'51"
7.0	06'44"	00:46'42"

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