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Jet Chen
高雄
ID 17365
50 位追隨者
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Jet Chen
全馬
|
05:39:41
|
08:03/km
|
第3馬
2017 萬丹紅豆馬拉松
官方成績
日期
2017-12-24
成績
05:39:41
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:03/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'40")
00:33'40" (+00'14")
01:07'41"
10 km
(01:07'41")
00:34'01" (+00'35")
15 km
(01:45'13")
00:37'32" (+04'06")
01:10'58" (+03'17")
20 km
(02:18'39")
00:33'26"
25 km
(03:00'24")
00:41'45" (+08'19")
01:24'12" (+16'31")
30 km
(03:42'51")
00:42'27" (+09'01")
35 km
(04:24'02")
00:41'11" (+07'45")
01:24'59" (+17'18")
40 km
(05:07'50")
00:43'48" (+10'22")
Finish
(05:39:41)
日期:
2017-12-24 06:17
-
卡路里:
2470 Cal
-
總步數:
48350
-
平均步頻:
142
-
平均步幅:
89 cm
-
溫度:
19°C
-
濕度:
74%
-
PM2.5:
不佳(65)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
06'56"
(06'56")
06'52" (+00'52")
1007 / 1007
181 / 80
2
06'28"
(13'24")
06'25" (+00'25")
1006 / 2014
190 / 81
3
07'21"
(20'45")
07'19" (+01'19")
1003 / 3018
162 / 83
4
06'32"
(27'17")
06'29" (+00'29")
1007 / 4025
189 / 81
5
06'23"
(33'40")
06'22" (+00'22")
1002 / 5027
190 / 82
展開計圈分析
6
07'13"
(40'53")
07'08" (+01'08")
1010 / 6037
170 / 81
7
07'00"
(47'53")
06'58" (+00'58")
1004 / 7041
172 / 83
8
06'12"
(54'05")
06'08" (+00'08")
1008 / 8049
191 / 84
9
06'06"
(01:00'11")
06'04" (+00'04")
1003 / 9053
188 / 87
10
07'30"
(01:07'41")
07'29" (+01'29")
1001 / 10054
160 / 83
11
06'12"
(01:13'53")
06'11" (+00'11")
1001 / 11056
191 / 84
12
07'04"
(01:20'57")
07'02" (+01'02")
1003 / 12059
168 / 84
13
06'01"
(01:26'58")
06'00"
1002 / 13061
190 / 87
14
06'17"
(01:33'15")
06'16" (+00'16")
1002 / 14064
187 / 85
15
12'04"
(01:45'19")
12'00" (+06'00")
1004 / 15069
105 / 79
16
06'44"
(01:52'03")
06'40" (+00'40")
1008 / 16077
168 / 89
17
06'03"
(01:58'06")
06'00"
1006 / 17084
194 / 85
18
07'45"
(02:05'51")
07'41" (+01'41")
1007 / 18092
141 / 91
19
06'18"
(02:12'09")
06'17" (+00'17")
1001 / 19093
193 / 82
20
06'36"
(02:18'45")
06'33" (+00'33")
1005 / 20099
185 / 82
21
12'07"
(02:30'52")
12'04" (+06'04")
1004 / 21103
101 / 81
22
08'03"
(02:38'55")
07'59" (+01'59")
1006 / 22110
156 / 80
23
06'31"
(02:45'26")
06'28" (+00'28")
1005 / 23115
189 / 81
24
08'36"
(02:54'02")
08'31" (+02'31")
1007 / 24123
112 / 104
25
06'30"
(03:00'32")
06'29" (+00'29")
1000 / 25123
190 / 80
26
08'16"
(03:08'48")
08'14" (+02'14")
1002 / 26126
124 / 97
27
08'23"
(03:17'11")
08'21" (+02'21")
1003 / 27130
132 / 90
28
08'03"
(03:25'14")
08'02" (+02'02")
1000 / 28130
140 / 88
29
07'50"
(03:33'04")
07'46" (+01'46")
1008 / 29138
115 / 111
30
09'59"
(03:43'03")
09'53" (+03'53")
1009 / 30147
102 / 98
31
08'15"
(03:51'18")
08'13" (+02'13")
1002 / 31150
107 / 113
32
09'07"
(04:00'25")
09'05" (+03'05")
1002 / 32152
112 / 97
33
08'07"
(04:08'32")
08'06" (+02'06")
1000 / 33153
142 / 86
34
07'52"
(04:16'24")
07'50" (+01'50")
1002 / 34155
103 / 122
35
07'50"
(04:24'14")
07'46" (+01'46")
1008 / 35164
155 / 82
36
08'35"
(04:32'49")
08'34" (+02'34")
1001 / 36165
71 / 164
37
07'57"
(04:40'46")
07'56" (+01'56")
1001 / 37166
108 / 116
38
11'21"
(04:52'07")
11'18" (+05'18")
1002 / 38169
103 / 85
39
08'18"
(05:00'25")
08'16" (+02'16")
1003 / 39173
113 / 106
40
08'03"
(05:08'28")
07'59" (+01'59")
1006 / 40180
123 / 101
41
08'37"
(05:17'05")
08'35" (+02'35")
1003 / 41183
98 / 117
42
10'07"
(05:27'12")
10'05" (+04'05")
1002 / 42185
103 / 96
43
08'47"
(05:35'59")
08'44" (+02'44")
1004 / 43190
138 / 82
賽後評分:
!
給 3 星
12月累積里程 :
76.37 km
MIZUNO WAVE SPACER DYNA2 累積 :
848.8 km
MW Watch 上傳
| 6 years ago
chenx2chin
,
Maggie Huang
和其他
12
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·
留言
觀看另 1 則留言
George Kuo
午安~恭喜完賽!
2017-12-24 14:22 ·
1
個人推
洪景崑
恭喜完賽
2017-12-24 19:33 ·
1
個人推
Maggie Huang
恭喜完賽!
2017-12-26 22:06 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'53"
00:06'53"
2
06'28"
00:13'21"
3
07'24"
00:20'45"
4
06'29"
00:27'14"
5
06'26"
00:33'40"
6
07'09"
00:40'49"
7
07'00"
00:47'49"
8
06'13"
00:54'02"
9
06'05"
01:00'07"
10
07'34"
01:07'41"
11
06'09"
01:13'50"
12
07'03"
01:20'53"
13
06'02"
01:26'55"
14
06'16"
01:33'11"
15
12'02"
01:45'13"
16
06'44"
01:51'57"
17
06'01"
01:57'58"
18
07'45"
02:05'43"
19
06'22"
02:12'05"
20
06'34"
02:18'39"
21
12'07"
02:30'46"
22
08'01"
02:38'47"
23
06'33"
02:45'20"
24
08'34"
02:53'54"
25
06'30"
03:00'24"
26
08'15"
03:08'39"
27
08'15"
03:16'54"
28
08'12"
03:25'06"
29
07'45"
03:32'51"
30
10'00"
03:42'51"
31
08'16"
03:51'07"
32
09'06"
04:00'13"
33
08'10"
04:08'23"
34
07'51"
04:16'14"
35
07'48"
04:24'02"
36
08'32"
04:32'34"
37
08'02"
04:40'36"
38
11'19"
04:51'55"
39
08'05"
05:00'00"
40
07'50"
05:07'50"
41
08'55"
05:16'45"
42
09'55"
05:26'40"
43
09'03"
05:35'43"
43.4
10'14"
05:39'41"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:16:04
|
7.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:29
|
8.4 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
12.8 km
|
01:21:48
|
06:22/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:29:04
|
6.8 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:30
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:12:15
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:47:02
|
06:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:05:14
|
13:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.2 km
|
01:22:47
|
08:09/km
Annie Teng
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:51:13
|
11:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:28:37
|
0.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:33:27
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:38:32
|
00:00/100m
王聖欣
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:31:11
|
08:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.0 km
|
00:51:12
|
17.6 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
15.0 km
|
00:52:28
|
17.2 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:06:22
|
06:37/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:45:18
|
08:31/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:50:53
|
05:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:44:28
|
08:15/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.8 km
|
00:56:00
|
19.1 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:19:48
|
06:34/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
5.9 km
|
01:05:05
|
11:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:56:41
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:01
|
05:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:34:01
|
06:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:32:41
|
05:01/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "星期六要來呀!"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:11
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:29:50
|
00:00/100m
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