8.3 km | 00:53:18 | 06:27/km日期: 2018-04-04 08:01 - 總爬升: 164 m - 地點: 台北市 - 天氣: 晴 - 平均心率: 155 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'30" / 06'21" / 06'01" / 06'28" / 06'37" / 06'32" / 06'45" / 06'39" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+02'42") | 2096 / 2096 |
| 2 | | 04'40" (+00'27") | 886 / 2982 |
| 3 | | 10'36" (+06'23") | 329 / 3312 |
| 4 | | 04'33" (+00'20") | 893 / 4206 |
| 5 | | 10'58" (+06'45") | 318 / 4525 |
| 6 | | 04'31" (+00'18") | 900 / 5426 |
| 7 | | 11'08" (+06'55") | 314 / 5740 |
| 8 | | 04'13" | 902 / 6643 |
| 9 | | 13'09" (+08'56") | 265 / 6908 |
| 10 | | 06'24" (+02'11") | 1352 / 8261 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
75.62 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
494.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'21" | 00:12'51" |
| 3 | 06'01" | 00:18'52" |
| 4 | 06'28" | 00:25'20" |
| 5 | 06'37" | 00:31'57" |
| 6 | 06'32" | 00:38'29" |
| 7 | 06'45" | 00:45'14" |
| 8 | 06'39" | 00:51'53" |
| 8.3 | 05'25" | 00:53'18" |
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