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    陳士弘 台中
    ID 108610
    344 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳士弘
    全馬 | 04:36:00 | 06:32/km | 第5馬
    2018 臺中世界花卉博覽會國際馬拉松-聆聽花開的聲音
    官方成績
    日期2018-02-25
    成績04:36:00
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:32/km
    官方證書
    陳士弘

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:34'54")
    		00:34'54" (+05'04")01:04'44" (+01'52")
    10 km(01:04'44")
    		00:29'50"
    15 km(01:35'13")
    		00:30'29" (+00'39")01:03'14" (+00'22")
    20 km(02:07'58")
    		00:32'45" (+02'55")
    25 km(02:38'32")
    		00:30'34" (+00'44")01:02'52"
    30 km(03:10'50")
    		00:32'18" (+02'28")
    35 km(03:45'03")
    		00:34'13" (+04'23")01:09'50" (+06'58")
    40 km(04:20'40")
    		00:35'37" (+05'47")
    Finish(04:36:00)

    日期: 2018-02-25 06:29 - 總爬升: 440 m - 卡路里: 2292 Cal - 總步數: 48830 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(17)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    09'19"  (09'19")
    		09'17" (+07'28")1002 / 1002153 / 69
    2
    06'19"  (15'38")
    		06'17" (+04'28")1004 / 2006198 / 80
    3
    06'18"  (21'56")
    		06'15" (+04'26")1006 / 3013196 / 81
    4
    06'40"  (28'36")
    		06'38" (+04'49")1003 / 4016198 / 75
    5
    06'18"  (34'54")
    		06'17" (+04'28")1000 / 5017194 / 81
    展開計圈分析
    6
    06'23"  (41'17")
    		06'22" (+04'33")1000 / 6017193 / 80
    7
    06'02"  (47'19")
    		05'59" (+04'10")1006 / 7023194 / 85
    8
    06'13"  (53'32")
    		06'10" (+04'21")1008 / 8031180 / 89
    9
    05'18"  (58'50")
    		05'16" (+03'27")1006 / 9038190 / 99
    10
    05'57"  (01:04'47")
    		05'54" (+04'05")1006 / 10044176 / 95
    11
    06'21"  (01:11'08")
    		06'18" (+04'29")1006 / 11050168 / 94
    12
    05'43"  (01:16'51")
    		05'42" (+03'53")1000 / 12051193 / 90
    13
    05'43"  (01:22'34")
    		05'39" (+03'50")1009 / 13060192 / 91
    14
    06'21"  (01:28'55")
    		06'19" (+04'30")1004 / 14065188 / 83
    15
    06'21"  (01:35'16")
    		06'20" (+04'31")1001 / 15066163 / 96
    16
    05'45"  (01:41'01")
    		05'43" (+03'54")1004 / 16071192 / 90
    17
    05'59"  (01:47'00")
    		05'57" (+04'08")1003 / 17075190 / 87
    18
    08'54"  (01:55'54")
    		08'54" (+07'05")1000 / 18075141 / 79
    19
    06'09"  (02:02'03")
    		06'07" (+04'18")1004 / 19079191 / 85
    20
    06'01"  (02:08'04")
    		05'58" (+04'09")1006 / 20085193 / 86
    21
    05'31"  (02:13'35")
    		05'30" (+03'41")1002 / 21088197 / 91
    22
    07'34"  (02:21'09")
    		07'30" (+05'41")1008 / 22096146 / 90
    23
    05'44"  (02:26'53")
    		05'41" (+03'52")1007 / 23104196 / 89
    24
    06'10"  (02:33'03")
    		06'08" (+04'19")1002 / 24107199 / 81
    25
    05'55"  (02:38'58")
    		05'54" (+04'05")1002 / 25109184 / 91
    26
    06'40"  (02:45'38")
    		06'38" (+04'49")1003 / 26112178 / 84
    27
    06'03"  (02:51'41")
    		06'00" (+04'11")1005 / 27118203 / 81
    28
    06'55"  (02:58'36")
    		06'53" (+05'04")1003 / 28121171 / 84
    29
    06'09"  (03:04'45")
    		06'08" (+04'19")1001 / 29122202 / 80
    30
    06'11"  (03:10'56")
    		06'11" (+04'22")1000 / 30122199 / 80
    31
    06'51"  (03:17'47")
    		06'50" (+05'01")1000 / 31123167 / 87
    32
    07'55"  (03:25'42")
    		07'52" (+06'03")1006 / 32129103 / 122
    33
    06'18"  (03:32'00")
    		06'16" (+04'27")1003 / 33132199 / 79
    34
    06'31"  (03:38'31")
    		06'28" (+04'39")1007 / 34139132 / 116
    35
    06'39"  (03:45'10")
    		06'37" (+04'48")1002 / 35142164 / 91
    36
    12'16"  (03:57'26")
    		06'46" (+04'57")1808 / 36951163 / 90
    37
    01'50"  (03:59'16")
    		01'49"1002 / 379540 / 0
    38
    07'40"  (04:06'56")
    		07'38" (+05'49")1004 / 38958147 / 88
    39
    06'43"  (04:13'39")
    		06'41" (+04'52")1004 / 39962187 / 79
    40
    07'22"  (04:21'01")
    		07'18" (+05'29")1007 / 40970156 / 87
    41
    06'29"  (04:27'30")
    		06'25" (+04'36")1008 / 41978185 / 83
    42
    05'58"  (04:33'28")
    		05'55" (+04'06")1006 / 42984201 / 83
    台中
    陳士弘
    · 留言

    還是好累

    賽前宣言: 賞花囉
    賽後評分: 終於一掃前恥，補幾超讚，只是交管待加強
    給 5 星
    2月累積里程 : 178.79 km 美津濃 皇速 累積 : 373.9 km
    MW Watch 上傳 | 6 years ago
    Jack, Yao Chin 和其他 48 人說推
    · 留言
    觀看另 17 則留言
    David 士弘兄。 恭喜山路馬高速完賽！午安~十犬十美假期運動愉快！
    2018-02-25 12:27 ·
     1 個人推
    Michael 士弘大午安
    恭喜高速漂亮完賽～水啦！
    2018-02-25 12:31 ·
     1 個人推
    劉慶瑞 恭喜完賽！！
    2018-02-25 12:41 ·
     1 個人推
    李百信 恭喜完賽讚喔~
    2018-02-25 13:33 ·
     1 個人推
    黃開基 恭喜完賽。
    2018-02-25 13:36 ·
     1 個人推
    William Chen 恭喜順利完賽～
    2018-02-25 13:39 ·
     1 個人推
    larrywengtw 恭喜完賽。
    2018-02-25 13:51 ·
     1 個人推
    Kung 恭喜完賽 ~ 讚哦！
    2018-02-25 14:09 ·
     1 個人推
    林老師 恭喜完賽
    2018-02-25 14:30 ·
     1 個人推
    sawyer tsai 恭喜完賽!
    2018-02-25 14:40 ·
     1 個人推
    鄭伯 恭喜完賽再下一馬
    2018-02-25 14:55 ·
     1 個人推
    dylan Lee 恭喜完賽
    2018-02-25 14:56 ·
     1 個人推
    阿sam 恭喜漂亮完賽 !
    2018-02-25 15:27 ·
     1 個人推
    Roy 🦈《動魂》 恭喜完賽，厲害
    2018-02-25 16:06 ·
     1 個人推
    陳志祥 恭禧士弘兄，這成績不錯了，真的
    2018-02-25 18:33 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完赛
    2018-02-25 20:37 ·
     1 個人推
    陳榮興 恭喜完賽！讚
    2018-02-25 20:49 ·
     1 個人推
    謝宗晉 晚安 恭喜完賽
    2018-02-25 21:06 ·
     1 個人推
    林淦鈿（淦哥） 陳老師棒棒...
    馬場一句名言...
    下回..
    您的配速我來帶
    2018-02-26 07:24 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'19"00:09'19"
    206'19"00:15'38"
    306'14"00:21'52"
    406'44"00:28'36"
    506'18"00:34'54"
    606'23"00:41'17"
    705'59"00:47'16"
    806'13"00:53'29"
    905'18"00:58'47"
    1005'57"01:04'44"
    1106'21"01:11'05"
    1205'43"01:16'48"
    1305'39"01:22'27"
    1406'25"01:28'52"
    1506'21"01:35'13"
    1605'42"01:40'55"
    1706'01"01:46'56"
    1808'54"01:55'50"
    1906'06"02:01'56"
    2006'02"02:07'58"
    2105'31"02:13'29"
    2207'33"02:21'02"
    2305'42"02:26'44"
    2406'13"02:32'57"
    2505'35"02:38'32"
    2606'59"02:45'31"
    2706'01"02:51'32"
    2806'58"02:58'30"
    2906'06"03:04'36"
    3006'14"03:10'50"
    3106'50"03:17'40"
    3207'55"03:25'35"
    3306'18"03:31'53"
    3406'28"03:38'21"
    3506'42"03:45'03"
    3612'23"03:57'26"
    3701'24"03:58'50"
    3807'50"04:06'40"
    3906'39"04:13'19"
    4007'21"04:20'40"
    4106'12"04:26'52"
    4206'16"04:33'08"
    42.506'29"04:36'05"

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