3.2 km | 00:20:18 | 06:26/km日期: 2018-02-28 07:48 - 平均心率: 120 - 卡路里: 231 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 16°C - 濕度: 98% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 05'32" / 33'42" / 07'44" / 13'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+02'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+01'04") | 151 / 3151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 211.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 33'42" | 00:39'14" |
| 3 | 07'44" | 00:46'58" |
| 3.2 | 13'18" | 00:48'59" |
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