6.9 km | 00:38:46 | 05:35/km日期: 2017-10-04 17:38 - 平均心率: 163 - 卡路里: 467 Cal - 總步數: 6938 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'38" / 05'38" / 05'28" / 05'33" / 05'46" / 05'33" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+00'17") | 1001 / 1001 | 177 / 100 |
| 2 | | 05'35" (+00'16") | 1005 / 2007 | 179 / 99 |
| 3 | | 05'19" | 569 / 2576 | 182 / 102 |
| 4 | | 05'33" (+00'14") | 1008 / 3585 | 180 / 99 |
| 5 | | 05'40" (+00'21") | 1002 / 4587 | 180 / 97 |
| 6 | | 05'33" (+00'14") | 1007 / 5594 | 179 / 100 |
| 7 | | 05'28" (+00'09") | 1001 / 6596 | 177 / 102 |
| 8 | | 05'33" (+00'14") | 360 / 6956 | 180 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
219.89 km 
ㄚ拖三代 累積 :
869.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'38" | 00:11'16" |
| 3 | 05'28" | 00:16'44" |
| 4 | 05'33" | 00:22'17" |
| 5 | 05'46" | 00:28'03" |
| 6 | 05'33" | 00:33'36" |
| 6.9 | 05'33" | 00:38'46" |
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