8.0 km | 00:59:04 | 07:20/km日期: 2017-08-31 19:56 - 天氣: 雨 - 平均心率: 159 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 06'13" / 07'31" / 06'17" / 13'15" / 06'21" / 08'30" / 07'59" / 08'08" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" (+01'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'30" (+02'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'58" (+01'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'08" (+01'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'25" (+00'12") | 37 / 8037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
71.18 km 
SAUCONY MAYHEM 2 累積 :
142.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 07'31" | 00:13'44" |
| 3 | 06'17" | 00:20'01" |
| 4 | 13'15" | 00:33'16" |
| 5 | 06'21" | 00:39'37" |
| 6 | 08'30" | 00:48'07" |
| 7 | 07'59" | 00:56'06" |
| 8 | 08'08" | 01:04'14" |
| 8.0 | 06'11" | 01:04'28" |
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