楊勝凱 2013/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

楊勝凱高雄
ID 2368

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3.1 km | 00:17:56 | 05:51/km

日期: 2013-11-15 07:51 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 90%

Pace: 07'31" / 05'00" / 05'07" / 05'05" /

11月累積里程 : 196.25 km

XT 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	05'00"	00:12'31"
3	05'07"	00:17'38"
3.1	05'01"	00:17'56"

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