8.3 km | 01:00:54 | 07:19/km日期: 2017-04-09 18:05 - 平均心率: 152 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 65%
Pace: 07'47" / 07'05" / 07'07" / 07'12" / 07'16" / 07'19" / 07'12" / 07'05" / 23'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" | 8289 / 8289 |
| 2 | | 31'30" (+24'16") | 21 / 8310 |
| 3 | | 26'25" (+19'11") | 8 / 8319 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 164.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'05" | 00:14'52" |
| 3 | 07'07" | 00:21'59" |
| 4 | 07'12" | 00:29'11" |
| 5 | 07'16" | 00:36'27" |
| 6 | 07'19" | 00:43'46" |
| 7 | 07'12" | 00:50'58" |
| 8 | 07'05" | 00:58'03" |
| 8.3 | 23'10" | 01:05'27" |
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